[Kalcius]

Пункт первый: ждать, ждать и ещё раз ждать. Не позволять себе скатываться в пассивно-агрессивное поведение. Не ради другого человека, а ради себя. Из уважения к себе.
Пункт второй: осознать, что реакция идёт не от особенностей ситуации, не от того, "как оно бывает", а из внутреннего напряжения и ожидания подвоха. Отсюда - острота реакции и её вектор.

Расслабься, дыши, уважай себя.

@темы: Для памяти, Мысли вслух

Comments

[Iver N.]

Да ты герой с такими установками. Прям очень круто.

[Kalcius]

Iver N., спасибо! Я стараюсь.
хотя не могу сказать, что сразу и всё получается. и не могу сказать, что справляюсь без помощи со стороны
но стремление есть!)))