надо заставлять себя. брать за шкирку и заставлять. через немогу, через нехочу.
тяжело ужасно.
заставлять заниматься, учиться, писать заявки на участие в конференциях.
заставлять себя выходить из дома. готовить что-то новое.
всё требует затрат. и силы воли.
буду тренироваться.